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Erkennen von Burnout im öffentlichen Dienst

Ein gestresster Mann sitzt vor dem Laptop und kratzt sich die Nase

Burnout erkennen, behandeln und vorbeugen

Ständig steigende Arbeitsbelastungen im öffentlichen Dienst führen in den letzten Jahren zu immer häufigeren krankheitsbedingten Ausfällen. Wachsende Anforderungen und Personalmangel sind in vielen Bereichen ein Auslöser für psychische Überlastung. Aber auch die zunehmende Aggressivität gegenüber Rettungskräften, Feuerwehr und Polizei löst oft einen Burnout aus. Betroffen sind Angestellte, Beamte und sogar Auszubildende in allen Bereichen gleichermaßen. In vielen Fällen wird ein Burnout erst sehr spät erkannt. Signale werden falsch gedeutet und behandelt. Meist ist eine eindeutige Diagnose erst bei einem völligen Zusammenbruch möglich. Was ein Burnout ist, wie er sich äußert und was dagegen schon im Vorfeld unternommen werden kann, lesen Sie hier.

  • Was ist ein Burnout?
  • Erkennen von Burnouts: Die Symptome
  • Wie kann vorgebeugt werden?

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Woran kann man ein Burnout erkennen?

  • Stufe 1: Der Beginn

  • Stufe 2: Das Engagement lässt nach

  • Stufe 3: Schuldzuweisung, Aggression und Depression

  • Stufe 4: Leistungsverlust

  • Stufe 5: Desinteresse

  • Stufe 6: Psychosomatische Probleme

  • Stufe 7: Hoffnungslosigkeit und Verzweiflung

  • Krisenintervention:

  • Psychotherapie:

  • Sport und Körpertherapie:

  • Spezielle Burnoutkliniken:

  • Medikamente:

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